Вчені спільно з лікарями порівняли існуючі дієти і обрали найнебезпечнішу для здоров'я людини, повідомляють зарубіжні ЗМІ.

На першому місці опинилася кетодієта, яка була визнана найнебезпечнішою, оскільки через неї у людей розвиваються різні хвороби, зокрема рак і діабет. У рамках цієї дієти, люди різко змінюють свій раціон, скорочуючи вуглеводи і збільшуючи жири. Лікарі констатували, що знизити вагу за допомогою кетодієти можна, але довго її дотримуватися не вартоа.

За словами лікарів, після такої дієти у людей буває ломота в тілі, підозрілість, агресія, занепад сил і зниження когнітивних здібностей.

Орест ГОРЯНСЬКИЙ
для «Урядового кур’єра»