Газета Кабінету Міністрів України18 жовтня 2026
18 жовтня 2026

Вчені пояснили, як відсутність фізичних навантажень впливає на серце

Вчені з’ясували, що якщо людина тривалий час не піддає себе фізичним навантаженням, то його природна витривалість слабшає і у неї в першу чергу розвиваються серцево-судинні захворювання. Особливо це стосується офісних та інших працівників, які сидять у кабінетах. 

Малорухливий спосіб життя призводить до проблем зі здоров'ям

Вчені з’ясували, що якщо людина тривалий час не піддає себе фізичним навантаженням, то його природна витривалість слабшає і у неї в першу чергу розвиваються серцево-судинні захворювання. Особливо це стосується офісних та інших працівників, які сидять у кабінетах. 


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Німецькі кардіологи назвали симтоми інфаркту

Дослідники звернули увагу на форму серця у людини і приматів. У мавп серце має більш округлу форму, а у людини – витягнуту. Було відзначено, що стінки м'язового органу у приматів значно товщі, ніж у людини. Але в разі екстреного навантаження людське серце може змінювати форму для посиленого прогону крові організмом.

Якщо навантажень у житті не вистачає, людське серце стає округлим і втрачає здатність змінювати свою форму. При цьому подібний ефект був помічений у тих, хто займається професійним спортом. Їх серце адаптується до постійних фізичних навантажень.

Як уже повідомляв "Урядовий кур'єр", американські вчені, які вивчали зв'язок гормону стресу адреналіну з ростом злоякісних клітин, з'ясували, що для ефективної боротьби з руйнівними наслідками стресу можна використовувати аскорбінову кислоту.  Таким чином, вчені відкрили нові властивості вітаміну С.

Орест ГОРЯНСЬКИЙ
для «Урядового кур’єра»