Дієтологи розповіли, як швидко схуднути на капустяних супах
Експерти з харчування стверджують, що можна швидко і безпечно для здоров'я активно худнути на капустяних супах. Більше того, така дієта здатна не тільки знизити зайву вагу, але і очистити організм від шлаків. Для цього потрібно протягом одного тижня вживати суп з капусти, також вживати овочі, фрукти і знежирене молоко.
Дієтологи з США обіцяють, що на капустяній дієті можна скинути 4-5 кілограмів всього за один тиждень
Експерти з харчування стверджують, що можна швидко і безпечно для здоров'я активно худнути на капустяних супах. Більше того, така дієта здатна не тільки знизити зайву вагу, але і очистити організм від шлаків. Для цього потрібно протягом одного тижня вживати суп з капусти, також вживати овочі, фрукти і знежирене молоко.
Важливо відзначити, що дієта розрахована виключно на сім днів. Для приготування диво-супу для схуднення знадобиться головка капусти, морква, цибуля, помідор, селера, кілька зубчиків часнику, листя коріандру, гриби і дрібка чорного і білого перцю. Сіль важливо виключити, кажуть дієтологи.
Орест ГОРЯНСЬКИЙ
для "Урядового кур’єра"