ЗДОРОВ’Я. На думку іспанських учених, працівники нічних змін легше стають жертвами діабету, ніж їх колеги, що виходять на службу в денний час. Про це повідомляє EuropaPress, передає УНН.
Невролог мадридської клініки «Clínica
Крім того, іншими дуже ймовірними наслідками нічної роботи для людини в клініці вважають появу «тенденції до набору зайвої ваги, шлунково-кишкових розладів, втоми, дратівливості і втрати концентрації уваги».
Всі ці неприємні симптоми з'являються у нічних працівників через те, що їм складніше заснути вранці, а сам сон триває меншу кількість годин, ніж потрібно. Через це організм людини не відновлюється в повній мірі, що призводить до збоїв в його роботі.