Помідор наріжте кружечками, і ви побачите, що всередині він має кілька камер, які нагадують структуру серця.

Лікарі говорять – це неспроста.

Дослідження показали, що через лікопін, який міститься в помідорах, поїдання цих овочів знижує ризик серцево-судинних захворювань у чоловіків і жінок, повідомляють FAKTY.ictv.ua.

А якщо змішати їх з невеликою кількістю ліпідовмісних продуктів, таких, як оливкова олія або авокадо, це підвищить здатність організму до поглинання лікопіну майже в десять разів.